Oki jag har inte det men det finns många där ute som ofta tänker den tanken
och många kvinnor och män är rädda för
Oki kanske inte så många som är rädda för badräkter (speciellt inte män) men det är många där ute som är rädda för Strandmodet och dom där 2 kg som syns alldeles för bra nere på stranden.
Vad är då svaret på det här problemet? Jag tror alla vet..
Just det TRÄNING.. jobbigt va?
Dessutom kan det vara ganska dyrt.
Nu kanske folk börjar undra varför tar jag upp träning och bad mitt i vintern.
Det är nu februari har man tur kan man ta sitt första dopp om 3 månader,
Jag har läst att det hälsosamma är att gå ner mellan högst 1,5 kl i veckan och det är otroligt svårt.
Ett tips jag måste ge är att jag idag tagit ett träningspass inne på stureplan (snobbigt värre) friskis och svettis med inriktning boxning. Fy fan va slut jag är.
Finns ni i sthlm så prova det med träning 1-2 gånger i veckan lovar jag att du kommer i den här.


Inga kommentarer:
Skicka en kommentar